荷叶有减肥功效
鹤岗市人民医院 营养科
是具有减肥的功效，但是不能够通过这样的一种方法达到很好的减肥的效果，减肥是不分季节和时间的，如果真的想要减肥，那么就必须长期的坚持才能够有效果，要通过坚持的锻炼身体，在日常的饮食当中，注意清淡饮食，少吃油腻的食物，晚饭的时候少吃一些，两者相结合才能够起到好的作用。
