孕妇能吃卤鸭爪子会长胖
鹤岗市人民医院 营养科
孕期是可以适当吃这些食物的,但是不可以过量,孕期控制体重还有要注意饮食的,比如肉类食物肯定是要少吃的,多吃蔬菜和水果,保证营养均衡就可以的。不过孕妇最好不要减肥的,避免影响母儿健康,平时在饮食方面必须做到清淡饮食,但是又要保证身体最基本的热量需求,否则的话会影响胎儿的生长发育的,平时对于高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物尽量不要吃。