乌龙茶减肥效果明显
鹤岗市人民医院 营养科
你好，用乌龙茶来减肥，起不到什么效果，想要减肥只能够注意清淡饮食，现在很多人肥胖，最主要的是平时饮食不规律，零食吃的比较多，还有一部分朋友比较喜欢吃甜性食物，这更是要不得的，想要减肥就要管住自己的嘴巴，一日三餐之外就不要吃其他任何食物，并且在运动方面一定要多做运动，不能够懒惰。
