少喝骨头汤那吃什么好
鹤岗市人民医院 营养科
骨头汤在一定的程度上是可以达到补钙的效果的，但具体是否要补钙还要根据孩子的身体状况来决定，如果身体不缺乏钙质的话，就不需要选择钙片进行补充。平时在饮食方面适当的多吃一些豆制品以及牛奶、鸡汤等，也可以达到补钙的效果，在补钙的同时也要多做运动锻炼身体，能够促进钙的吸收。
