核桃烤熟吃的功效
北京大学人民医院 临床营养科
你好，核桃烤熟吃的功效是益肾补脑，润肠通便。核桃本身的功效为补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，而烤熟之后，可以增强其润肠通便的功效。对于肾虚喘嗽、腰痛、肠燥便秘、血滞经闭、血瘀腹痛的患者，可以通过将核桃烤熟吃，从而起到一定程度上有缓解病情的作用。
