维生素不能和什么一起吃
鹤岗市人民医院 营养科
身体需要各种维生素。如果有些人缺乏维生素，他们会选择补充营养元素。维生素的种类不同，不能和它们一起吃的东西也不同。如果是维生素B，没有禁忌，维生素C不适合喝异烟肼、氨茶碱一起服用。吃虾蟹不能摄入大量维生素C。食用多种维生素和矿物质后，它们的消化吸收会更好，更不容易引起腹部不适。
