为什么说冬吃萝卜夏吃姜
鹤岗市人民医院 营养科
由于夏季炎热，人们经常贪凉。而过食寒凉，吹空调过久都会影响脾胃之气，会损伤人体的阳气，表现为恶风怕冷疲惫无力，这时候就需要姜来补充人体的阳气。反之也一样，冬天室温偏热，人们也长饮热汤，这样长时间对身体并不好，需要萝卜来中和一下，弥补人体阴气。
