三岁小孩喝什么牛奶好
鹤岗市人民医院 营养科
你好，给孩子喝牛奶的话最好喝纯牛奶，尽量不要喝其他的奶制品，因为其他的奶制品营养价值不高，并且牛奶的含钙量比较高，每天喝一些牛奶的话，还可以给孩子补钙，对孩子的生长发育具有非常大的好处。另外平时在饮食方面也可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如虾皮，芹菜，豆制品，苹果，瓜子，花生等等食物，尽量不要给孩子吃零食，一日三餐按时按点去吃。
