促进孩子长高的方法都是什么
鹤岗市人民医院 营养科
你好，促进孩子身体长高最好的方法，就是多吃一些含钙量比较高的食物，多运动，不要老是让孩子呆在家里，运动不但可以增强人的抵抗力，也可以促进生长发育的，另外含钙比较高的食物有很多，如牛奶，豆制品，虾皮，芹菜，芝麻，海带，紫菜，苹果，瓜子，花生，柠檬等等食物都是可以的。
