韭菜可以和黑木耳一起吃吗
宜兴市人民医院 心内科
两种食物是可以吃的不会影响身体健康，韭菜富含丰富的纤维素和维生素，能够促进肠道蠕动，而且能够有效的补充身体所需要的微量元素，但是韭菜可能会引起肠胃不适的情况一定要减少摄入。木耳能够有效的降血压，降血脂，对身体健康有一定的好处，所以两种食物可以一起吃。
