身高180体重多少合适
鹤岗市人民医院 营养科
身高180厘米，体重大约在145斤左右是比较标准的身材。因为每个人的体质不同，吸收能力也不一样，如果吸收能力比较好，而且平时又不经常运动，可能就会导致身体肥胖。如果身体过于肥胖还容易出现一些疾病，所以也要适当的减肥，建议通过运动来减肥，这样还能够增强身体的抵抗能力。
