宝宝一天的维生素量
鹤岗市人民医院 营养科
宝宝一天的维生素量具体多少还是要因人而异的，是没有办法一概而论的，是需要根据宝宝的年龄，还有身高和体重等来进行推算的。想要给孩子补充维生素，平时就要多吃一些水果和蔬菜，尤其是水果含有维生素C含量会比较高一些。外出晒太阳主要还是帮助促进钙吸收。
