喝玉米须水一个月是否能瘦
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
喝玉米须水一个月也是不能够瘦下来的，因为这个并不能够真正起到减肥的作用，但是可能对于减肥来说有着一定的辅助的作用，要想减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼。晚餐的时候建议还是要少吃一些，多吃新鲜的蔬菜水果。
