减肥吃鸡爪可以吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好，要想减肥肉的食物，尽量少吃鸡爪，这种食物看起来热量不是太高，但是只要属于肉类食物，肯定比普通的粗粮以及蔬菜和水果热量要高得多得多，减肥就要控制饮食，另外，在运动方面，每天都要进行体育锻炼，千万不能够懒惰，减肥三天五日的是很难看到效果的，只有长期养成一个良好的生活习惯，才能够有效减肥。
