蜂蜜加胡萝卜和黄瓜榨汁能减肥
鹤岗市人民医院 营养科
可以起到减肥的作用，但是要控制饮食尽量减少胆固醇和脂肪类的摄入量少吃糖和盐，同时配合适量运动也可以有效减肥。肥胖可能是因为饮食不规律造成的，也可能是因为缺少运动引起的，长时间肥胖可能会引起高血压，也可能会引起心脑血管疾病，平时只要注意保持摄入量小于排泄量，就可以起到减肥的作用。
