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病情描述:2025-10-10

性交时间太短怎么办

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张元飞
张元飞副主任医师

马鞍山市中心医院 泌尿外科

正常情况下,性生活时间大约为三分钟至30分钟左右,由于个人体质不同,身体条件不同,所以时间长短也是有所差异的。你的这种情况建议以双方要及时进行沟通,并且做好充足的前戏。同时建议选择温馨的环境,创造浪漫的气氛,能够有效的提高性欲,对于提高性生活质量都是有帮助的。同时建议保证充足睡眠,加强体育锻炼,一般在睡眠不足劳累压力大的情况下,是不建议进行性生活的。

张元飞
张元飞 副主任医师

马鞍山市中心医院 泌尿外科

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