来月经可以吃苹果吗
鹤岗市人民医院 营养科
考虑在月经期间是可以吃苹果的，但是在饮食上不应该吃寒凉和辛辣的食物，否则有可能会影响月经的周期。而且在月经期间需要多吃一些高营养的食物，并且还需要注意足部和腹部的保暖，避免过度的受凉。月经是指有规律的周期性出血，是女性生殖健康的一个重要的表现。
