休虚的人能吃鸭蛋吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
体虚的人是可以吃鸭蛋的，鸭蛋也是一种比较有营养的食物，里面含有氨基酸，氨基酸是蛋白质主要组成的成分。特别是里面含有的维生素，e对于改善轻微贫血，营养神经有很好的帮助作用，在吃鸭蛋的时候要注意，如果是咸鸭蛋的话尽量的要少吃一点。其实鸭蛋和鸡蛋的营养价值都是比较高的。
