春季孩子长高食谱有什么
聊城市人民医院 内分泌科
海带，紫菜，芝麻，虾皮，牛奶，芹菜，豆制品等等食物含钙量比较高，在春天的时候可以多给孩子吃一些对孩子生长发育都具有很大的好处，另外要带孩子多做运动，如果孩子缺钙比较严重的话，当然也可以给孩子吃一些鱼肝油或者是吃维生素d。另外建议多带孩子到户外晒晒太阳，这样的话可以更好的促进孩子的生长发育。
