成年后是否还能长个
保定市第一中医院 中医内分泌
这时可以去医院查看一下骨骺线有没有闭合，如果没有闭合的话，还是可以起到长高的作用的，另外还要多增加一些营养，多吃一些补钙的食物，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体里的维生素，多进行一些伸展的运动，像一些跳高，打篮球，打网球，都可以起到一定性的作用。
