苹果挖坑放鸡蛋蒸吃的功效有什么
北京大学人民医院 临床营养科
苹果蒸鸡蛋可以补肺气，调理肺脏。在中医中苹果属甘平之品，常吃可以补脾气，鸡蛋中也富含丰富的营养，所以苹果蒸鸡蛋比较适合哮喘，可以治疗哮喘患者出现的频繁咳嗽，而且苹果酸酸甜甜，搭配着营养丰富的鸡蛋，经常吃也是对身体健康有所帮助，苹果蒸鸡蛋也可以当成小甜点使用。
