突然之间变胖是什么原因
保定市第一中医院 中医内分泌
有可能是突然性的运动量增少，饮食不注意，而且会导致排便异常，内分泌异常的情况，可以多在饮食上多加调整，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适量可以吃一些蛋白质的食物，吃完饭后一定要进行运动，促进脂肪的燃烧，而且还要保证大便的通畅，不要吃高热量食物等。
