身高187标准体重
鹤岗市人民医院 营养科
身高1米78体重的标准大概是在77kg到82kg，如果体重太轻的话，很容易导致抵抗力下降，这样很容易出现感冒的症状发生，平时在饮食方面要多增加营养物的摄入，比如含蛋白质、维生素、钙质丰富的食物。同时还要适当的锻炼身体，能够增强体质，可以增加食物的摄入。
