想知道还有可能长高吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以通过锻炼身体来增加身体里长高的可能,而且平时也要多注意营养的给予,要做到不偏食,不挑食,作息时间规律,而且还要多吃一些含有蛋白质的食物,多吃一些排骨,骨头之类的东西,也可以多喝一些牛奶,促进身体的钙的吸收,每天可以多做一些弹跳的运动等。