蜂蜜晚上喝会不会长胖
保定市第一中医院 中医内分泌
蜂蜜晚上喝的话是很有可能会长胖的，因为蜂蜜含糖量比较高，所以一般是不建议在晚上睡觉之前喝的，您可以早晨的时候喝，早上喝的话是有助于润肠通便的，也有美容养颜的效果，而且晚上喝蜂蜜水的话，还会造成夜里排便次数多，会影响到正常的睡眠的，所以还是建议在其他的时间喝比较好，但是也要注意适量，不要喝太多。
