大麦和小麦的功效一样吗
开封市中心医院 中医科
大麦和小麦是两种不同的农作物，他们的营养价值和药用价值都是不太相同的。大麦中富含的维生素E可以防止老化、保护皮肤，并对促进血液循环也卓有疗效。而小麦的药用功能主要有四种：养心、益肾、和血、健脾。无论是大麦还是小麦，对人体健康都是非常有利，每一种都不能缺乏，都需要适当的吃一些。
