鱼油软胶囊的功效与作用
鹤岗市人民医院 营养科
鱼油有软化血管，抗氧化、降血脂的作用，平时可以适当的补充一些，要注意低脂肪饮食，油腻多的食物也不能吃，以免引起血脂和血压增高，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，要以容易消化的软食为主，多喝温开水。
