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病情描述:2025-10-05

如何不运动不吃药又可以减肥

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
苏旭东
苏旭东副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

想要减肥又不想运动,也不吃减肥药物,是不可以达到减肥的作用的,不吃减肥药物是可以的,因为减肥药物就有一定的副作用,还会有反弹的现象 ,但是减肥的过程当中不运动应该达不到很好的效果,减肥是离不开运动和饮食相结合的方法,一定要坚持锻炼,饮食当中更是要进行相关的控制。

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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