备孕怎么克服紧张情绪
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
女性在备孕期间是不能精神紧张的，否则会影响体内激素正常分泌，导致内分泌失调，影响卵子的正常分泌排除，也会影响受孕环境，从而导致受孕困难。首先应该保持平和的心态，要顺其自然，做一些别的事情分散一下注意力，不要精神紧张；必要时可以到正规公立三甲医院心理咨询科就诊，由专科医生根据实际情况做心理疏导治疗，就能够克服紧张的情绪。
