以前很胖体重是减下来点胸也小了怎么办
聊城市人民医院 内分泌科
体重减下来之后胸也变小，这个属于是正常的情况，因为在减肥的过程当中肯定是全身的一种状态，所以说在后期的饮食当中养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体提高身体素质，饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，但是不能够暴饮暴食，只要做到适量就可以了，自己也可以在平时的时候做一些按摩。
