孩子用补钙吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以适当的补充一些钙物质，可以在晚上睡觉前半个小时喝一杯牛奶或者是吃一些钙片，这样补充钙物质的效果是比较好的，平时也要多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，加强身体里营养的吸收量，也要注意均衡营养的搭配，这样对于补充身体营养充分的效果是更好的。
