身体的抵抗力一直不好怎么办
保定市第一中医院 中医内分泌
身体的抵抗力一直不好的，这个情况还是要从饮食方面进行相关的调整是比较好的，因为人体所需的各种营养成分还是要从大多数的食物当中来得到的，在饮食方面吃的比较好，应该可以得到很好的改善，要多吃一些有营养的食物，吃一些肉类的产品，各种的食物搭配着来吃，但是也不能够暴饮暴食，否则不利于消化。
