爱生病的孩子怎样提高免疫力
保定市第一中医院 中医内分泌
首先爱生病的孩子要多多进行户外运动，可以选择早晚进行跑步，做一些体操等，这样提高免疫力是很有效的，其次要增加营养，饮食合理，吃一些营养价值高的食物，牛肉，鸡肉，鱼肉等蛋白质高的，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃油炸食品，季节交替时，及时增减衣物。
