要怎样才能瘦胸
聊城市人民医院 内分泌科
首先女性佩戴胸罩，可以选择比较收缩胸部的内衣，有助于乳房自动内敛的可能性，其次，女性平时可以适当的顺时针按揉乳房部位，有效地缓解自然下垂的症状，再者要注意饮食方面，不要吃过于油炸，辛辣，刺激性的食物，尽量清淡一些，与此同时，建议女性要适当的保护好乳房部位，以免发生炎症。
