运动为什么会长高
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
多运动会促进骨骼发育,所以才能让身体长高。在运动的同时也要注意补充足够的营养,因为孩子在发育期需要很多的营养供给,如果营养不够,非常容易导致发育缓慢,甚至营养不良。在运动之后也要充分的休息,只有这样才能够令骨骼发育的更快。平时可以多做跳高,打篮球等跳跃性的运动。