初中生怎么减肥
聊城市人民医院 内分泌科
邱正生正是身体发育的时间，这种情况下一方面要注意营养的补充，保证营养的充分，另一方面也要适当的进行加强运动锻炼，这样才有利于促进体重的下降，主要就是尽量不要吃一些热量偏高的食物，不要经常性的吃零食，然后适当的增加运动锻炼的强度和时间就有利于减肥。
