早上吃完早餐马上喝咖啡好吗
北京大学人民医院 临床营养科
最好不要马上喝咖啡，这样会导致肠胃吸收不好，可以选择过半个小时之后，再进行喝咖啡，而且也会起到提神的作用，让身体有精力充沛，但是一定要注意不要空腹的喝咖啡，这样会刺激胃的，引起消化不良的情况发生，而且可以多喝一些温水，可以促进新陈代谢的排除，
