二维钙赖氨酸片需要口服，可以嚼碎或者研磨后加入牛奶中服用效果更佳。推荐使用剂量为每日3~4次，每次2~4片。 钙剂每日需用量根据年龄不同，需用量也不同。刚出生的婴儿到3岁期间，每日需用钙量为400~800mg；4~6岁需用800mg；7~10岁800mg；成人每日食用量800~1200mg；孕妇适用量为1200mg；哺乳期用量也为1200mg。不建议自行用药，建议到医院面诊后，遵医嘱使用，才能达到良好的治疗效果。