身高158体重114斤胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
这个身高和体重基本上属于是正常的范围,不用过于的担心,也不需要刻意的去进行减肥,平时的时候在日常的饮食当中进行相关的控制就可以了,要养成有规律的生活饮食方式,平时的时候不要暴饮暴食,在好吃的面前要注意控制一下,少吃多餐,多吃蔬菜水果这些就可以了。