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病情描述:2025-07-17

吃什么食物可以防辐射?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
蔡晶晶
蔡晶晶主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

实际上我们人类都是生活在一个辐射范围内的,因为地球是在银河系,那么在整个宇宙中辐射无处不在。对于辐射的防范,除了多加强体育锻炼,提高自己本身的素质之外,也可以多吃绿色瓜果蔬菜和蛋白含量高的食物来达到预防辐射的目的。不要挑食,膳食营养要均衡,最主要是不要去有核辐射的地方。

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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