晕车后吃点什么东西好
北京医院 耳鼻咽喉科
晕车后吃点清淡的食物，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等。除此之外，也可以吃富含维生素的食物，比如葡萄、苹果等。 晕车后要注意休息，保持睡眠状态，避免过度疲劳。在日常生活中，要注意身体健康，可以多参加体育运动，比如打太极、练瑜伽等，可以增强身体免疫力和抵抗力。
