健康问答――让世界更健康!
您的位置: 首页 > 健康问答> 体检保健科> 怎样康复锻炼最有效?
病情描述:2025-08-10

怎样康复锻炼最有效?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 急诊科

你好!康复训炼是一个长期的过程,每天坚持早睡早起,呼吸新鲜空气,如果是高血压导致的偏瘫应对偏瘫肢体进行功能训练,如握拳,抬高,伸展、旋转,外展等活动,每天坚持锻练这是一个长期的过程,康复训练只有一步一个脚印肯定会收到效果,也可以去针灸理疗按摩的手法对恢复很有帮助。

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

热门文章