长短脚的人能跳舞练瑜伽吗
开封市中心医院 急诊科
瑜伽是可以练习的。练习瑜伽可以拉伸到韧带,改善腿部的线条。首先你要知道自己的长短腿是先天的还是由于后天自己一些不良习惯导致的。长短腿对跳舞是会有影响的,如果你是因为功能性长短腿导致脊椎侧弯就建议不要跳舞,剧烈的跳舞会加重你的病情。如果是后天不良习惯导致的可以矫正一下。