吃钙片有副作用吗
开封市中心医院 急诊科
如果只吃钙片是不会有副作用的，钙多了会随尿液排出，所以不用担心副作用，而且钙离子在体内每天代谢很多，总是需要补充的，另外也可以多喝牛奶也可以补钙，也可以吃一些排骨汤这些就可以达到补钙的效果，在补钙时少吃或不吃菠菜，辣椒，还有碳酸含量高的饮料等。
