手怕浸冷水头脚怕吹风不能吹空调风扇
保定市第一中医院 中医内分泌
怕冷的话，往往考虑跟阳虚的体质有很大的关系，平时可以考虑金匮肾气丸等一些中成药进行调理，也可以挂中医科，号脉，看舌苔，中草药煎药来调理3~6个月，效果相对比较好。平时多补充一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血，桂圆，荔枝等等，这些都是有助于改善，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼。
