俯卧撑对肾好么?
宜兴市人民医院 心内科
您好,俯卧撑对人体肾脏是没有影响的,俯卧撑是一种比较简单的运动,是一种有氧运动,男孩女孩都可以做,反而对肾脏有一定的好处,还能够强身健体,帮助人体排毒,增强体质,俯卧撑也要有一定的正确做法,保持正常的锻炼时间,避免拉伤。运动的最佳时间是饭后一小时和下午三点左右。