练拳击减肥吗？
河西学院附属张掖人民医院 内科
练拳击一般可以起到健身的作用，但是要减肥可能效果并不是很好，练拳击可以把肥肉减掉，身上的肌肉相对更加发达。女性如果是要减肥，不适合练拳击，练了拳击以后身上的肌肉相对比较发达。女性要减肥可以通过跳舞，练瑜伽等了门口更为合适，也具有柔软性。
