苹果大枣煮着吃减肥吗?
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
一般来说有这种减肥的需求,那么就是通过饮食生活习惯或者是药物来进行综合判断,治疗效果是最理想的,这种苹果大枣煮着吃对于减肥也有帮助,但不是绝对性的,吃东西的话一般来说不要超过六分饱,然后就是配合一些瑜伽训练或者是与游泳训练。