减肥能吃木耳吗？
河西学院附属张掖人民医院 内科
减肥期间可以吃木耳的，木耳的热量不高，可以适合减肥期间吃的。每次吃木耳不要吃的过多，吃得过多有可能会导致胀气，不消化的情况存在，反而会影响身体健康。同时吃木耳不要吃隔夜的木耳，尽可能是当天泡当天烧来吃，这样相对比较合适一点。
