健胃消食片减肥吗？
开封市中心医院 急诊科
你好，健胃消食片没有减肥的作用，因为它主要起的作用是促进食物的消化。想要健康的减肥，一定要注意减少热量的摄入和增加热量的消耗，减少热量摄入方面，需要控制住饮食，少吃糖分大的食品，油炸食品，少吃热量高的食品。增加热量的消耗需要通过运动来实现，可以做一些有氧运动，达到减肥塑形的作用。
